Año: 2018
Vitamina D: dieta adecuada y baños de sol para vivir más sanos
Escrito por Stannah
“Alrededor del 88% de la población mundial tiene deficiencia de vitamina D”. La conclusión de que la mayoría de la población tiene falta de vitamina D, incluso en países con una abundante exposición solar como España, pueden presentar deficiencia severa en vitamina D, incluso cuando comparados con algunos países nórdicos. Y es que 10 o […]
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La Neurociencia comprueba que la música estimula la actividad cerebral a cualquier edad
Escrito por Stannah
Desde que la Doctora Marian Diamond comprobó, hace más de 50 años, que el cerebro humano tiene la capacidad de regenerarse, otras investigaciones más recientes no han hecho más que reiterar ese descubrimiento. Esto resultó, en las últimas décadas, en un conocimiento más profundizado por parte del público sobre la importancia de mantener nuestros cerebros […]
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¿Cómo puede la natación ayudar a mejorar el equilibrio?
Escrito por Stannah
Ya todos sabemos que un estilo de vida sedentario aumenta el riesgo de desarrollar alguna condición de salud que le retiran calidad de vida o incluso que ponga su vida en peligro, como sean las afecciones de corazón, la diabetes y el cáncer. Sin embargo, no se habla mucho de la importancia que tiene para la salud nuestro […]
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Allan Karlsson: ¡un optimista de 100 años cuya vida es una aventura!
Escrito por Stannah
La novela “El abuelo que saltó por la ventana y se largó”, del autor Jonas Jonasson, es de un humor un poco excéntrico y cuenta con una trama totalmente inesperada. Es una novela que engancha y no quieres que termine nunca – desde que aceptemos que, en el mundo del protagonista Allan Karlsson, ¡puede pasar […]
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Siempre Alice: sobre la aparición temprana de la Enfermedad de Alzheimer
Escrito por Stannah
“Qué pasaría si perdiéramos todas las memorias que alguna vez hemos tenido?” en “Siempre Alice”, de Lisa Genova* Imágenes de Newstateman y Howard or Film La interpretación brillante de Julianne Moore – ganadora del Oscar y Bafta de mejor actriz – no podría ser más verdadera. Encarnó completamente en papel la profesora de lingüística de […]
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Enfermedad de Parkinson, movilidad y equilibrio
Escrito por Stannah
Todos los días leemos sobre hábitos saludables y sobre cómo beber cuatro o cinco vasos de agua al día es bueno para salud. Mientras todos estos artículos son muy útiles e importantes, decidimos mirar el tema desde otro punto de vista. Y si, para empezar, ¿un trastorno del movimiento como la Enfermedad de Parkinson nos […]
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¡La risa es la mejor terapia!
Escrito por Stannah
¿Que nos ocurre cuando empezamos a reírnos? ¿Por qué nos sentimos tan bien y que beneficios aportan esos ataques de risa a nuestro cuerpo y mente? Hoy, en el Día Internacional de la Felicidad, ¡te lo contamos! Hoy tenemos la esperanza de poner una sonrisa en tu cara, a la vez que te enseñaremos por […]
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Anciana de 90 años pinta su pueblo con preciosos motivos florales
Escrito por Stannah
Agnes Kasparkova es una mujer de 90 años que persiguió su sueño de ser artista, sin permitir que la edad la impidiera. Antes de jubilarse, había trabajado toda su vida en el campo y, tras tantas décadas de trabajo arduo, hubiera merecido una jubilación tranquila. Pero Agnes decidió no rendirse y los últimos 30 años […]
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